優秀乒乓球運動員的特徵

乒乓球是一項簡單而有趣的運動,吸引了很多人。它的吸引力很大一部分源於它在很多領域的玩家中需求量都比較低。一方面,實際的遊樂區並不佔用太多空間;所以它可以在室內播放,甚至可以毫無困難地成為家庭娛樂室的一部分。

另一方面,乒乓球是一種低衝擊運動,大多數人都可以玩,所以你不必太強壯就可以參加,不像足球這樣的高衝擊運動。光是這些因素,往往就足以引起人們對乒乓球的興趣;是什麼讓他們成為 Dish 是因為它很有趣。儘管對身體的要求較低,但是乒乓球對運動員有一定的要求,如果您決定將其作為一種愛好,您會希望繼續打下去。

打乒乓球首先需要訓練的是反應能力。乒乓球體積小,如果受到重擊,可以以較高的速度運動。因此,您需要充分訓練自己的反應能力,以便能夠攔截一個高速的小球,而不僅僅是擊中它,而是以正確的方式擊中它,這樣它就會彈回另一名球員,而不是擊中它。以一定角度(此時它可能會飛到您的臉上)。

這是一個簡單的訓練練習,可以提高您的手眼協調能力。讓某人拿著一根手杖,大約一英尺長,半英寸寬。讓他們將它的一端水平地放在他們面前,手掌朝下。將手掌向另一端張開,懸停在橫桿上方約一英寸處。然後讓你的搭檔放棄吧。你的工作是對他們掉下棍子做出反應並接住它。您會驚訝於有多少人學會了這個簡單的練習。